Freitag, Oktober 19, 2007

3. 5h-MTB weinbergtrophy in Großengersdorf

ohne sport geht´s ja doch nicht.................
am ende der off-season ist es oft hart kürzer zu treten. daher macht es mir immer freude bei der 5h MTB Weinbergtrophy in großengersdorf mit zuhelfen. das veranstalten von wettkämpfen ist auch eine challenge. natürlich sind wir musketiere bereits seid einigen jahren ein eingespieltes team, dass uns somit das leben einfacher macht.

an der spitze steht unser manager "josie". er ist wirklich ein organisations talent. danke nochmals, dass du soviele stunden für diesen wettkampf geopfert hast.


offizieller wettkampfbericht:


5 Stunden Mountainbike – Weinbergtrophy Großengersdorf 2007

Die Weinbergtrophy 2007 ist Geschichte. Über 200 Fahrer(innen) und viele Zuschauer konnten einen tollen Mountainbike-Tag in Großengersdorf erleben!
Nach dem der Vorjahressieger Thomas Widhalm [KTM Mountainbiker] mit einem Raddefekt bereits zu Beginn des Rennens aufgeben musste, konnte Christian Ebner [Sport Herzog RC Klosterneuburg] mit 132km vor Branko Grah [RCS Radclub Sereno] und Willi Vorderderfler [ÖAMTC Hrinkow Bikes Steyr] durchsetzen.
Bei den Damen sicherte sich Isabell Höller [ktm-mountainbiker.at] den Sieg mit 94km knapp vor Sylvia Schwienbacher [bikestore.cc] und Elisabeth Schupka [OSV].

Bei den Staffeln ging der Sieg mit 130km an die Staffel Bikestore.cc – Racing, vor den Staffeln URC Gittis 2Radshop und Sport Herzog RC Klosterneuburg.
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weitere berichte im web:
http://www.rc-sereno.at/Sereno_FS.htm
http://nyx.at/bikeboard/Board/thread_68785_Groß_Engersdorf_2007_Saisonabschluß!

normi

Mittwoch, Oktober 17, 2007

the race of the race.........


alle jahre wieder ist das schaulaufen der körperwelten in kailua kona. der anlass dazu sind die IRONMAN weltmeisterschaften auf hawaii.
es ist das ziel vieler athleten/innen dort an der startlinie zu stehen. unglaublich welche entbehrungen alle teilnehmer/innen aufbringen um einen slot für dieses rennen zu bekommen.
es ist nicht die unvorstellbare distanz, sondern es sind die bedingungen bzgl. wind & luftfeuchtigkeit die auf der insel herrschen, die den sportlern alles abverlangen was in ihnen steckt.
dieses jahr sind viele der favoriten gestrauchelt, aber einer hat es allen gezeigt "what it takes to be a triathlet". der aussie "macca" chris mc cormack hat mit einem fullminanten marathon in 2:42 bei 40°C den grundstein zu seinem erfolg gelegt.
er hat im triathlon alles gewonnen was es zu gewinnen gibt. der sieg auf kona hat macca in seinem curriculum vitae noch gefehlt.
bei den damen hat chrissie wellington die triathlonszene auf den kopf gestellt. sie hat 2:59 für die 42,2 km benötigt, dass war ihr grundstein zum sieg. chrissi ist das erste jahr als professionel triathlete unterwegs und hat sich bei ihrem ersten antreten in hawaii in die siegerliste eingetragen. das rezept für so einen erfolg ist mir unbekannt :-))
viele starter/innen hatten im vorfeld und während des rennens magenprobleme. leider hat es auch einige österreicher erwischt. (norbert langbrandtner, hubert hammerl, christian rothart......)
the best of austrian ist verdienterweise der age grouper elmar schuberth geworden. er konnte sich mit einem 32.gesamtplatz auch den weltmeistertitel in seiner altersklasse (M35-39) sichern. markus strini landete als bester österr. pro an 61. stelle.
unser mitfavorit in der M-18 max "rocco" renko hat leider bei laufkilometer 10 das rennen wegen seiner beinhautentzündung beenden müssen.
auch wenn das abschneiden einiger triathleten/innen nicht überzeugend war, haben es 55 aus unserem land geschafft einen startplatz bei der WM in hawaii zu bekommen. das ist sensationeller rekord. wir sind stolz darauf!!! der boom im triathlon hält an............
aloha aus austria
normi

Mittwoch, Oktober 03, 2007

das tut gut.........

katharina und victoria in der regenerationsphase :-))



abschalten und eínfach "rumhängen".........wann habe ich, dass das letzte mal gemacht??
beim halbmarathon in der wachau habe ich mich definitiv abgeschossen:-((
es dauerte einige tage bis sich die muskulatur erholt hat. deshalb war es notwendig die saison zu beenden und in die übergangsperiode zu starten.
zeitlich kommt die pause genau richtig, da babsi und ich unsere wohnung in krems bezogen haben und dabei einiges zu tun war.



ich mache jetzt 3 jahre geplantes ausdauertraining. dabei habe ich meinen körper spüren gelernt und festgestellt, dass ich im september leer bin. ("flasche leer" AUS wie giovanni trappatoni sprach). eine andere periodisierung ist wegen meiner ziele für mich nicht optimal. deshalb komm ich mit der jetzigen planung gut zurecht. auch wenn es schmerzhaft ist die form und den flow-zustand zu verlieren.

im kopf plane ich bereits für die nächste saison. mehr dazu in den nächsten wochen.

nebenbei sind wir musketiere in der vorbereitung für die MTB-weinbergtrophy (13.10.07). 3 wochen vor dem rennen sind wir ausgebucht. fast rekordverdächtig;
es haben sich einige proffessionels aus der nationalen MTB-szene angekündigt. (thomas widhalm, michi knopf, markus hahn, herbert neugebauer, anita waiß, isabell höller (freundin von MAX Rocco Renko).
wir freuen uns schon auf das rennen, denn das organisieren von events ist ein guter ausgleich zum trainieren. sehr großen dank an unseren "manager" der die hauptarbeit leistet.



am selben tag 13.10.07 startet der "big dance" im triathlon, die IRONMAN weltmeisterschaften auf hawaii in der bucht von kailua kona.
55 österreicher werden hinter der startlinie stehen. somit sind wir die triathlonnation nr. 1 wenn wir die einwohner in unserem land berücksichtigen.
aus österr. sicht sind die favoriten veronika hauke und norbert langbrantner.
um den titel kämpfen die titelverteidiger michelle jones und normann stadler sowie faris al sultan, macca chris mc cormack, marino vanhoenacker.
der ARD wird ab 00.15 live beim marathon einsteigen und ca. 5 stunden berichten. der ORF wird durch CDR vertreten sein und am 2.12.07 eine umfangreiche zusammenfassung bringen.



ich wünsche allen WM-startern viel glück und eiserne härte am alii drive und im energy lab,
aloha nach hawaii und griazzi nach austria,

normi