my road till 30.5.2010

zur zeit ist noch kein ende des winters in sicht. :-((

da ich schon der wärmeren jahreszeit entgegen blicke, definiete ich mal meinen wettkampfplan der 1. saisonhälfte.

19.3.- 26.3 epic camp in mallorca/ es arenal

18.4. halbmarathon beim VCM

25.4. hochkar-challenge

08.05. olympische distanz obergrafendorf

30.5. 70.3 ironman st.pölten

i gfrei mi scho wos los geht...........

stay tuned

normi

trainingslager die erste..........

warum in die ferne reisen....???

wonns dahoam so sche is!!

nicht balearo mallorca, lanzarote, fuerteventura, gran-canaria, florida, cesenatico, und........sondern krems-göstling-grossengersdorf waren meine destinationen des ersten trainingscamps für 2010.

auch der tagesablauf hat sich anders gestaltet wie sons so üblich. der schwerpunkt war ausziehen-popo cremen-windelwechseln-babsi unterstützen bei hausarbeit und...........und........mensch was willst du mehr!!

doch meine liebes damen-duo daheim ermöglichte es mir, einige stunden auf den langlaufbrettln, auf der tacx walze und in den laufschuhen zu verbringen.

test your limits,

normi