Donnerstag, Februar 26, 2015

i bin dabei.................finisher magazin triathlonteam 2015






es kommt zum glück oft anders als man(n) denkt.
seit sonntag hat sich mein leben ein wenig geändert. :-)
vor 1 woche habe ich eine einladung zum casting des finisher teams 2015 in graz bekommen. dieser einladung bin ich natürlich gefolgt.
für uns 20 sportbegeisterte stand ein vielseitiges programm an der tagesordnung. die balance von körper, geist und seele wurde ausgetestet. und siehe da i bin dabei.:-)
ich bin überzeugt, dass ich den sprung ins team nur geschaft habe, weil ich auch bereit war, meine komfortzone zu verlassen.

weitere news zum team folgen.......
see you
stefan

Mittwoch, Februar 04, 2015

das feuer brennt schon für 2015

egal was-wie-wo man was tut ist nebensächlich, wichtig ist das feuer brennt in einem.
alles andere kommt dann schon.............
ich befinde mich gerade in der ersten von 10 vorbereitungswochen für den VCM halbmarathon. mein erstes ziel für 2015.

ende april geht´s dann nach mallorca zum alljährlichen trainingslager. am 2.mai starte ich wieder beim mallorca olympic.
danach werden noch der eine oder andere triathlon kommen, bis dann ein weiteres highlight die 120km bei der salzkammergut-trophy anstehen.

das wichtigste xund bleibn,
stefan

attack the mountain........in saalbach

Glück haben ist nicht selbstverständlich.......
ich hatte das glück beim salzkammergut-trophy gewinnspiel ein starterpackage für die 17. mountain attack in saalbach/hintergelmm zu gewinnen.
der beste zeitpunkt ist immer jetzt!
daher entschloss ich mich am tag davor um 21uhr abends die reise nach salzburg anzutreten um NEUES kennen lernen zu dürfen.
ohne druck, ohne zeiten im kopf, mit dem wissen das erste mal heuer auf den skiern bin ich den wettkampf angetreten. der gefürchtete schattberg war nach gut einer stunde bezwungen.
nach gut 4 stunden kam ich dann am dorfplatz in saalbach ins ziel.
danke an die 2tourengeher die mit mir gemeinsam die attack bewältigt haben.
danke auch an babsi und rosi für das beaufsichtigen von lena.

am tag darauf bin ich dann nach hochfilzen um auch die langlaufskier anzuschnallen.
es waren 2 wintertage mit lässigen erlebnissen..............



2014............die 12te

am ende des jahres hab ich mal meine trainigsaufzeichnungen genauer unter die lupe genommen. es war sage und schreibe meine 12te triathlonsaison.
schöne erinnerungen, atemberaubende erlebnisse, höhen und tiefen, durfte ich erfahren. ich bin sehr dankbar eine leidenschaft gefunden zu haben, wo ich 99% zu mir selbst finde.
kraft-energie-erfolg-dankbarkeit-gesundheit sind meine 5 säulen............

resümee 2014:
die erste saisonhälfte war sicher eine meiner besten. beim VCM halbmarathon, den triathlon auf mallorca,  triathlon obergrafendorf, den IM 70.3 st.pölten und den triathlon in schönkirchen habe ich alle meine erwartungen übererfüllt.
besonders war meine leistung beim mallorca olympic sehr sehr gut. nach den harten trainingstagen davor so eine mehr als zufriedenstellende wettkampfleistung zu bringen ist für mich noch heute mit einem lächeln verbunden.
in der 2ten saisonhälfte stellte sich mal wieder der schlendrian in den vordergrund. wie so oft waren die kopf-körper-geist und seele ende august zu müde um noch eine leistungssteigerung für den herbst zu erzielen. 
nach dem wachauer halbmarathon, welcher mit einer 1:26:xx zeit ok war, probierte ich noch eine 7-wochen marathonvorbereitung anzuhängen. nach 3 wochen kam ich dann zum entschluß die saison zu beenden.
DANKE an alle die mich täglich unterstützen meine leidenschaft zu leben.