Mittwoch, Juli 25, 2012

up to date...........

schon wieder einige wochen seit meinen letzten eintrag vergangen.
es ist nun mal die jahreszeit, wo die tage am längsten und das wetter am schönsten ist. daher verbringe ich sehr wenig zeit vor den TV und laptop.
was hat sich getan............
im juni absolvierte ich wieder den beliebten 1/8man sprinttriathlon in schönkirchen. mit einer eindzeit von 1:03:12 bin ich 2min hinter meiner bestzeit aus dem jahre 2009. ich hab momentan einfach beim schwimmen das nachsehen. (war das letzte mal beim 70.3 st pölten schwimmen). ok das nehme ich in kauf, weil meine tria saison weitgehend abgeschlossen ist. laufen und radfahren waren gut.

ende juni starteten wir "mallorca gang" wieder bei den banken-zeitfahrmeisterschaften über 20km. flo hat uns gezeigt in welcher überragender radform er momentan ist. er kurbelte eine 41er schnitt in den asphalt., während martin,christoph, hubsi und ich eine 39er schnitt hinlegten.

1woche später war unser alljährlicher familienurlaub nach kaltern am programm. super wetter ermöglichte stefan und mir täglich in den frühen morgenstunden einige pässe mit dem velo abzufahren. alto adige du bist ein traum.............

seit anfang juli sitze ich nun so oft es geht am rennrad um mich speziell für den ötztaler radmarathon vorzubereiten.
noch 4 weeks to go....................240km und 5500 höhenmeter.

ride on,
 normi