nachdem krems triathlon kam ich zur einsicht, dass es keinen sinn mehr macht bei der halbdistanz in saalfelden zu starten. meine körperliche und geistige verfassung waren nicht mehr im stande eine zufriedenstellende leistung bei so einem bewerb zu bringen.nun was tun??
neues ziel sub 1:25 beim wachau halbmarathon. es waren ja noch 5wochen zeit zum trainieren. ich absolvierte ganz ambitioniert meine einheiten. die motivation war in den ersten beiden wochen sehr gut. dach dann merkte ich, dass ich keine leistungssteigerung machte. uhhh was war da falsch...........training, ernährung, zu schwer, wenig schlaf...........dann kam ich zum entschluss von überall dürfte etwas stimmen. egal starten tu ich sowieso. so wies kommt, so kommts..........
3tage vor dem halbmarathon startete ich mit meinen langjährigen arbeitskollegen aus trins/tirol christian hilber zu einer 2tägigen bergtour. wir marschierten am grat zwischen stubaital und gschnitztal entlang und übernachteten auf 2500m in der innsbr. hütte. unsere tage begannen um 5uhr bei vollmond, blauen himmel und endeten um 19uhr. dazwischen einige esspausen und verdauungspausen in der sonne. es war alles dabei gletscherüberquerungen, klettereien, traumhaftes panorama, nette bergkameraden, ruhe und stille zum abschalten und und.....
jajaja so kann das leben auch sein.............
für mich war diese expedition a traum. so etwas möchte ich jedes jahr in meine vorhaben aufnehmen.
ahja den wachau halbmarathon finishte ich zufrieden mit extreme schweren muskelkaterbeinen in 1:28.
momentan ist off-season. für 2012 hab ich schon einiges im kopf...................schau ma mal.
normi
